SEJLent Retreat™ er otte dage med sejlads og selvudvikling, i en kombination, du aldrig har oplevet magen til!
Lærer noget om at sejle en sejlbåd, se læreplanen HER.
Får en pause fra hverdagens rutiner, men også fra hverdagens tanker. Dem udfordrer vi nemlig, gennem meditation og enkle bevidsthedsøvelser.
Bliver betydeligt klogere på dig selv, både i dig selv og i samspil med andre mennesker.
Lærer en række værktøjer til indre fred og glæde at kende.
Lærer nye mennesker at kende, bagom den rolle, vi alle normalt "gemmer" os bag.
Får en dosis himmel og hav og skibshygge.
Bliver en del af et fællesskab.
Turen går ud på havet, og til fremmede havne og øer, som vinden blæser. Vi sejler skibet sammen, og alle bidrager, så godt de kan, til at det praktiske og sejladsen fungerer. Det er ikke en forudsætning nogensinde at have sat sine ben på et skibsdæk før, for kan du ikke sejle, lærer du, hvad du behøver, undervejs.
Skafning (madlavning) og bakstørn (opvask/rengøring) deles vi om. Kosten vil ikke følge noget bestemt dogme, men vegetarer vil kunne blive mætte.
Der er ikke ret store muligheder for privatliv ombord, så du skal være indstillet på at være en del af besætningen det meste af tiden, ligesom ekstrem blufærdighed og fine fornemmelser vil være upraktiske at medbringe!
Der vil være muligheder for alene-ture i land, når vi ikke sejler, og et særligt signal, som vi aftaler, betyder: ”Kontakt mig kun, hvis båden synker!”.
Du er naturligvis afsted for at opleve havet, himlen, skibet og
naturen i land. Du er også afsted for at slappe af og hygge dig,
ganske enkelt!
Men derudover kommer du med en nysgerrighed på sind, sjæl og
bevidsthed, og er parat til at blive inspireret og forstyrret, og til
at undersøge din måde at være i verden på.
Da vi er på et sejlende skib, og dermed er underlagt vind og vejr, er det ikke til at forudsige, hvordan blandingsforholdet sejlads/bevidsthedsarbejde kommer til at blive. Men bevidsthedsarbejdet kan ske gennem øvelser, der fremmer opmærksomheden på ego-aktivitet, sjæls-kald, intention, kommunikation og væren.
Desuden kan du blive inviteret ind i meditation, kontemplation og undersøgelse af projektion og stressende overbevisninger - både dem, du har med hjemmefra, og dem, der evt. opstår i kontakt med gruppen. Besætningen, vejret, tiden, og det, som nu engang kommer op, er med til at sætte dagsordenen!
For en inspirerende og udførlig præsentation af SEJLent Retreat™-konceptet:
Se en optagelse af en af de inspirationsaftenener, som har været holdt her i foråret:
Hør nogle deltageres udbytte af tidligere retreats:
